Височинна болест

Височинна болест

Височинната болест е заболяване, което се проявява при бързо изкачване на по-голяма надморска височина (над 2500м). Причината за нея е по-ниското атмосферно налягане и по-малкото кислород във въздуха, което води до недостиг на кислород в клетките на нетренирания организъм. Обикновено симптомите се проявяват в рамките на 24 часа след пристигане на място с над 2500 м н.в.

Леки симптоми на височинна болест се проявяват при 25% от пътуванията на 2500 м н.в. и при 75% от случаите при пътуване на над 4500 м над морското равнище. Такива са:

  • Виене на свят и главоболие
  • Умора
  • Нарушение на съня
  • Нарушено храносмилане, липса на апетит или повръщане
  • Гадене
  • Подуване на лицето, ръцете и краката
  • Диария

Пътуването до високи планински места често отнема няколко дни за климатизация. Обикновено са нужни между 2 и 4 дни, през които симптомите постепенно отшумяват.

По-опасни форми на височинна болест са:

Белодробен оток (HAPE – High altitude pulmonary edema). Увеличено количество течност в белите дробове, което затруднява дишането и може да доведе дори до смърт.

Симптоми:

  • Главоболие и отпадналост
  • Кашлица
  • Затруднено дишане
  • Болка в гърдите
  • Изтощение
  • Смущения на чревните и пикочни функции
  • Замъглено зрение, залитане, нарушена координация и умствени функции

Мозъчен оток (HACE – High altitude cerebral edema). Оток на мозъчната тъкан поради изтичане на течност, много често има фатален край.

Симптоми:

  • Главоболие
  • Тежка умора, сънливост, халюцинации
  • Отслабени умствени процеси
  • Проблеми с говора
  • Проблеми със зрението
  • Повръщане
  • Парализа на крайниците
  • Загуба на паметта

Ако усетите някои от тези симптоми, трябва незабавно да слезете на височина, при която симптомите ще отшумят.

Вижте още: Топлинен удар – симптоми и първа помощ

Превенция на височинна болест:

  • Пийте поне по 4–6 литра течности на ден
  • Избягвайте алкохол, тютюн, чай, кафе и успокоителни
  • Не се изкачвайте по-нависоко, докато симптомите не отшумят
  • Ако симптомите Ви не отминат до 2 дни, веднага слезте на по-ниска надморска височина
  • Яжте храни, богати на въглехидрати и избягвайте мазните

Направете си туристическа застраховка преди пътуването. Тя ще покрие разходите Ви за лечение в чужбина и при други нежелани ситуации. 

Съветите в този раздел от сайта са само информационни, с цел да бъдат полезни за потребителите, и не са основание за каквато и да било отговорност на eSky.

Статия ти харесва, но смяташ, че липсва дадена информация?
Благодарим Ви за обратната връзка!

Тя ще ни помогне да Ви предложим по-ценно и релевантно съдържание.

Възникна грешка при изпращането

Изпратете отново опитайте по-късно